社會局四維長青學苑中醫講師林淑靜 鼓勵學保健知識自救救人
高市社會局四維長青學苑中醫課程講師林淑靜帶領學員走出教室，透過調養生息開啟感官知覺，用心感受身旁世界，並舉例生活常識引導學員學習中醫常識。林淑靜原本從事護理工作，環境及壓力導致健康亮起紅燈請辭休養，意外接觸中醫埋首鑽研，她認為，自我是照顧健康最佳醫生，培養中醫保健常識，自救還能救人。因應新冠肺炎疫情，林淑靜建議早點睡、忌吃炸、勿過度煩惱、憂慮、恐懼等，常保樂觀愉悅心情力抗疫情。相關課程資訊可上官網查詢或電洽(07)7715370。圖／社會局提供、文／高培德
