衛生局社區心衛中心籲重視促進心理健康 10月16、29日選映2部感恩電影

世界衛生組織制定每年10月10日世界心理健康日,期能透過教育及倡議,號召大眾重視心理健康,2022年主題定為「讓心理健康及幸福感成為優先事項(Make mental health & well-being for all a global priority)」,高市衛生局表示,心理健康非單指無精神疾病,而是應兼具個人應理解自身潛力、應對日常壓力、活得精彩豐富、貢獻社會等狀態。

衛生局社區心理衛生中心建議民眾可透過練習自我覺察,引導身心恢復常軌;尊重自身及他人情緒,促進良好人際互動;主動關心家人及親友,堅定溫柔表達重視他人意見;勇敢迎戰負面情緒,透過專業協助重新出發。

衛生局10月16日及29日在MLD台鋁秀泰影城辦理感恩電影院,精選2部佳片,並邀請心理專家擔任引言人,相關資訊可上高雄市心理健康月官方社群及高雄好安心平台官網查詢。圖/衛生局提供、文/高培德