
中央鬆綁入境防疫管制改採自主防疫7天 張老師中心3心法減不安焦慮
【記者/高培德報導】因應中央流行疫情指揮中心公告10月13日邊境防疫管制措施鬆綁,入境旅客免居家檢疫,改採7天自主防疫,高雄張老師中心籲請大家掌握控制權,持續落實防疫;轉移注意力,妥善關照自己;勇敢說出來,主動尋求資源,降低微解封衍生不安及焦慮,也歡迎善用1980專線尋求心理輔導,提供支持力量。
【記者/高培德報導】因應中央流行疫情指揮中心公告10月13日邊境防疫管制措施鬆綁,入境旅客免居家檢疫,改採7天自主防疫,高雄張老師中心籲請大家掌握控制權,持續落實防疫;轉移注意力,妥善關照自己;勇敢說出來,主動尋求資源,降低微解封衍生不安及焦慮,也歡迎善用1980專線尋求心理輔導,提供支持力量。
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