10/23/2019
高市樹德科技大學學務處諮商與特教資源中心即日起至10月24日下午1點30分辦理「捉ME藏~心理健康週闖關活動」,規劃《手掌樹》、《哈囉你好嗎》、《療聊心》、《夢想熱氣》等遊戲關卡,鼓勵體驗者挑戰任務自我對話,紓解身心壓力,其中校友賴美方設計《哈囉你好嗎》,藉由彎腰郵筒療癒身心,即日起至11月30日歡迎利用明信片書寫心情故事,主辦單位協助郵寄指定對象或一年後與自身有約。
《手掌樹》在色紙上描繪雙手,搭配書寫個人特質及最愛優點,張貼欣賞認識自身優勢,提升正能量。
《療聊心》透過療心卡文字及圖像,自我探索人際、家庭、感情等狀態,獲得前行動力。
《夢想熱氣》親手繪製專屬熱氣球,書寫夢想及期許,祈願夢想乘風翱翔,開啟追尋自我旅程。
諮商與特教資源中心主任李珣表示,中心定期辦理多元團體活動,紓解師生課業壓力,獲得療癒後重新再出發,活動洽詢(07)6158000分機2127。圖/樹科大提供、文/高培德
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