高市社會局無障礙之家日間服務中心 個別化體適能課程提升免疫力
因應新冠肺炎疫情，高市社會局無障礙之家日間服務中心引導心智障礙者落實量測體溫、配戴口罩及肥皂勤洗手等防疫措施，並規劃體適能訓練方案培養憨兒運動習慣，延緩老化及提升免疫力。
無障礙之家日間服務中心最近兩年活化改造環境，並結合萬海航運慈善基金會贊助跑步機、全身垂直律動儀、健身車、運動手環等器材，引導憨兒參與團體體適能課程，強化肌耐力、肌耐力、心肺耐力及柔軟度等，50歲中度智障學員阿銘藉由各項運動器材，有效控制體重及體脂肪。
無障礙之家主任陳桂英表示，身障朋友列入新冠肺炎感染高風險對象，期盼藉由量身規劃體適能課程，培養憨兒運動習慣，延緩老化提升防護力。
日間服務中心提供居家與社區生活訓練、體能休閒、家庭支持與親職活動等服務，歡迎滿18歲領有中、重度以上智障朋友多加利用，洽詢電話(07)8151500分機301、308。圖／無障礙之家提供、文／高培德
