中風男靠打牌復健 職能治療師量身設計在家就能練習

點閱次數: 154     更新日期: 2019/10/25     來源連結: https://ikh.tw/union/?pn=vw&id=l

48歲陳姓男子,擔任社區保全,輕度中風後,手腳不如以前靈活,輾轉到台中醫院求診,因為醫院復健要排很久,職能治療師建議在家就能自己練習,縮短復健黃金期,並針對手部動作,配合認知小遊戲,協助病友動動腦,增加趣味,現在男子已經可以夾取毛豆鳥蛋等食物,原本腳部無力,現在也能微蹲,進步明顯,讓他十分開心。(寇世菁報導)
台中醫院職能治療師林玫吟表示,輕度中風後的陳姓男子,手腳不靈活,希望到醫院復健,但醫院復健要排很久,她因此幫患者量身設計在家可以自己練習的復健方式。林玫吟說,如果病人的肩膀、手肘可以活動,以手指運動練習為例,拿一副撲克牌,嘗試在洗牌或是分牌時,用好的手洗、用比較不方便的手,幫忙握牌固定,雙手合作練習,效果更佳。
另外,也可以把牌放桌面,用患側手推牌,或用大拇指與食指夾著分牌,這個動作,可訓練手指及肩肘動作。手指能力再好一些,則試試用手指指腹拿牌,如果覺得撲克牌太薄,挑戰性太高,也可改用體積比較大的麻將,練習拿、放,以及翻牌等動作,這些都可以訓練手指靈巧度。
林玫吟職能治療師指出,比如針對認知技巧,可請病友找出指定的牌,練習注意力,翻牌配對,練習記憶力,或是分類花色、按照數字大小排序、數字運算等。讓病友在練習手部動作之餘,也可以玩遊戲,增進思考,防止認知退化。
林玫吟提醒,撲克牌或麻將都是一款適合的復健工具,也是動手、動腦的好幫手。因為每個人的動作、認知程度都不同,想要針對個人狀況調整進行的方式,建議進一步請教職能治療師,針對日常活動所需的動作練習或改良,幫助病友提升或是維持功能,並建立自我照顧能力,重拾生活角色。




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