高市衛生局肌力健身英雄榜成果發表 同步表揚長者功能評估服務績優15機構

高市衛生局持續佈建銀髮健身俱樂部,114年5月辦理肌力健身英雄榜活動,吸引463名平均73.2歲長者接受健身訓練6週,30秒椅子坐立、肱二頭肌屈舉、4公尺行走速度及握力等指標進步顯著,多名學員還盛讚規律運動,身心都健康。



衛生局11月21日舉行成果發表暨頒獎典禮,全市銀髮健身俱樂部長者奇齊聚一堂,接受衛生局副局長王小星表揚,其中30秒椅子坐立平均從15.43次增至18.25次,成長17.25%,肱二頭肌屈舉16.55次增為19.45次,成長18.45%,4公尺行走從5.69秒縮短至3.54秒,減少38%。

王小星也嘉勉長者功能評估(ICOPE)服務15家績優機構,感謝協助提升銀髮族功能評估服務普及與品質。圖/衛生局提供、文/高培德

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